Ношение обуви на каблуках

shoes with heelsОбувь на высоком каблуке приводит к артриту, тромбофлебиту, варикозному расширению вен и многим другим заболеваниям. Причина – изменение центра тяжести, из-за которого происходит смещение позвонков таза и внутренних органов, увеличение изгиба спины. Кроме того, происходит перераспределение нагрузки на стопу. Весь вес приходится на носок из-за чего атрофируются и некоторые мышцы и суставы, нарушается кровообращение, стопа перестает амортизировать.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ — ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

imageФизические упражнения.

Исследования ученых доказывают, что у людей ведущих активный образ жизни частота выявления остеохондроза в два раза меньше, а у спортсменов почти не встречается, а если и бывают такие случаи, то, как правило, они связаны с перенесенными травмами.
Читать полностью…

Шейные синдромы

Stroenie-sheynogo-otdela-pozvonochnikaШейно-плечевой синдром не является каким-то одним конкретным заболеванием. Под этим понятием понимают целый комплекс различных неврологических синдромов, которые проявляют себя болью в плечевом поясе, шее и руках. Данная проблема наиболее распространена среди людей среднего возраста (от 30 до 50 лет), при этом причины его развития могут быть разными.

Так, одним из ярких представителей этой группы является задний шейный симпатический синдром, который также называют шейной мигренью или синдромом позвоночной артерии. На примере данной проблемы видно, что причина появления большинства болевых ощущений в области шеи — компрессия нервных окончаний и крупных кровеносных сосудов, которые «питают» головной мозг. Естественно, такой болевой синдром отзовется не только болевыми ощущениями в области шеи, но и головокружением, головной болью.
Читать полностью…

Каковы симптомы ушиба копчика и какие могут быть последствия?

GhEEaiwqn50Копчик – достаточно уязвимое место на человеческом теле, но мы это постоянно забываем. При этом повредить копчик при падении достаточно легко. Впрочем, повреждения иногда появляются даже в том случае, когда мы получили незначительный ушиб копчика, симптомы которого не слишком ярко проявляются. Но именно эта ситуация гораздо опаснее, чем перелом, который заявляет о себе резкой болью. Но давайте пока оставим в стороне общие рассуждения и разберемся.

Какие могут быть последствия?

Несмотря на кажущуюся несерьезность ситуации, давайте разберемся с возможными вариантами развития событий.

Если ушиб был сильным, то через время он может принять хроническую форму
Читать полностью…

8 интересных фактов о позвоночнике, о которых вы даже не знали!

pozvonochnik_cheloveka_3Позвоночник – важнейшая часть скелета, обеспечивающая поддержку всему телу. Он может выдержать огромный вес! Но это далеко не вся информация. Некоторые факты вас точно удивят.

Итак, самые интересные и необычные факты о позвоночнике:

⃣Позвоночник не имеет чётко определённого количества костей, причём это единственное такое суставное соединение в теле человека. А всё дело в том, что количество позвонков может варьироваться от 33 до 35, и это является вполне нормальным. У одних людей копчик состоит из четырёх позвонков, а у других из пяти или шести. Если у новорожденного все позвонки крестцового отдела подвижны, то по мере взросления они могут частично срастись с тазом.
Читать полностью…

Боль в спине на средних сроках беременности (второй триместр, 13-26 недель)

Ax4WL4EyAgIВторой триместр беременности — это время значительных перемен в организме женщины: и первые ощущения шевеления плода, и заметный с каждым днем рост матки, и возрастающая нагрузка на все системы организма. Появление тянущих болей в пояснице и внизу живота на данном сроке может быть признаком как физиологических процессов в организме, так и различных патологических состояний. Глубинное понимание, почему возникают болевые ощущения, помогает в проведении дифференциальной диагностики тех или иных состояний.

✅Физиологические причины боли

▪️В сроке 13-14 недель происходит увеличение кровоснабжения плода. Улучшается плодово-плацентарный кровоток, что обеспечивает прирост циркулирующей крови в сосудистое русло.
Читать полностью…

Причины болей поясницы по утрам

imageНеприятные ощущения в области поясницы в определенные моменты жизни беспокоят каждого. Длительное пребывание в неудобной позе гарантирует появление дискомфорта в поясничном отделе спины. Однако если постоянно по утрам болит поясница, это уже свидетельствует о наличии конкретных причин – разнообразных заболеваний, которые требуют своевременного выявления и неотложного лечения.
Читать полностью…

Шейно-грудной радикулит

GrJgC1nLbfkСимптомы болевого синдрома

В том случае, когда у больного возникает радикулит в грудной области — симптомы заболевания в подавляющем большинстве случаев проявляются выраженным болевым синдромом. Причина этого явления скрывается в строении и физиологии грудного отдела позвоночного столба – в этом сегменте возможны только незначительные по амплитуде движения «вперед-назад» (в сагиттальной плоскости), да и межпозвоночные диски имеют относительно небольшую высоту.

Боль при радикулите появляется при любых резких движениях.
Читать полностью…

Протрузия межпозвоночных дисков

imageПротрузия межпозвоночных дисков — гораздо более распространенная проблема, чем принято думать. По сути, она представляет собой первый этап образования межпозвоночной грыжи, когда фиброзное кольцо еще не разорвано, но уже появился некоторый своеобразный «выступ», который через некоторое время и может превратиться в полноценную грыжу. В то же время именно на этом этапе проще всего остановить развитие данного заболевания, поэтому в данной статье мы рассмотрим, что такое протрузия межпозвоночных дисков, симптомы и лечение данного заболевания.
Читать полностью…

Восстановление и поддержка организма при грудном вскармливании. FAQ

5-breastfeed1293019681. Через какое время после родов можно идти на сеанс по висцеральной терапии?

Через 1,5-2 месяца, когда организм придет в себя после рождения ребенка

2. Как часто маме нужно ходить на массажные процедуры в первый год жизни ребенка?

Первые 6-7 месяцев раз в неделю, раз в две недели. Т.к. у женщин в этот период очень сильно перегружается верхний грудной отдел позвоночника и поясница (из-за постоянного ношения ребенка), в следствии этого значительно снижается качество жизни и нарушается психологическое состояние.
Читать полностью…

Страница 2 из 3123
Return to Top ▲Return to Top ▲

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: