Обед за компьютером приводит к перееданию

20130312201858Исследователи доказали, что отвлечение на постороннюю деятельность во время еды — к примеру, на компьютерную игру или ТВ-просмотр — заставляет организм «забывать» о том, что он насытился.
Участников эксперимента, проведённого психологами, разделили на две группы. Одна совершала обычный приём пищи, а другая одновременно с этим раскладывала компьютерный пасьянс.
Читать полностью…

Своевременный прием пищи

racionpitДля хорошей работы организма необходимо все делать вовремя, а именно соблюдать режим дня (вовремя просыпаться, вовремя ложиться спать, своевременно кушать и своевременно принимать ту или иную пищу). Помните, что все прыщики и пятнышки на лице, это сигнал о том, что ваша система пищеварения постоянно дает сбой. И пока вы не начнете правильно питаться, своевременно ложиться спать, никакие косметологические салоны вам не помогут, т.к. они всего лишь убирают следствие, а не причину, и прыщики, раздражения, отеки под глазами будут появляться снова и снова. И помните, мы состоим из того что мы пьем и едим, поэтому относитесь с большой ответственностью к тому, что вы кушаете и что попало не кладите к себе в тарелку.
Читать полностью…

Return to Top ▲Return to Top ▲

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: