Медики считают, что сахар наносит организму человека большой вред

diabetes fragezeichen 01Медики считают, что сахар наносит организму человека большой вред. Если на протяжении дня человек съедает по несколько чайных ложек сахара в составе разных продуктов, то это может тать причиной развития различных серьезных болезней. Также по мнению врачей, соли необходимо есть побольше, поскольку в организм человека должно ежедневно должно поступать не менее 3 г соли.
Сахар оказывает разрушающее действие на человеческий организм. Причем его пагубное влияние в несколько раз больше, чем от соли.
Читать полностью…

Бокал вина не менее вреден для здоровья, чем три стопки водки

17vБританские ученые заявили, что бокал вина не менее вреден для здоровья, чем три стопки водки. К таким результатам специалисты пришли, изучив статистику употребления алкоголя и заболеваний, связанных с ним. Об этом сообщает издание The Telegraph.

Обычно, передает «Лента.ру», чтобы сравнить эффект от употребления разных видов алкоголя, нужно определить их крепость и объем выпитого. В водке содержится 40 процентов спирта, а в вине не более 12 процентов. Объемы стопки, как правило, не превышают 50-60 миллилитров, а в бокал не наливается больше 150 миллилитров.
Читать полностью…

Киви благоприятно влияет на здоровье сосудов и сердца

kiwi fruitПо мнению ученых, высокое содержание антиоксидантов в киви позволяет благоприятно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы, если добавить этот фрукт в ежедневный рацион.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли добровольное участие 30 женщин и 13 мужчин разного возраста с дислипидемией (нарушение соотношения разных видов липидов в крови). В течение 8 недель за испытуемыми велось наблюдение и отслеживалось их состояние здоровья. Оказалось, что регулярное употребление киви положительно влияло на работу сердечно-сосудистой системы.
Читать полностью…

Большинство вегетарианцев возвращаются к мясному меню, чтобы не выделяться из толпы

vegetariansУченые провели исследования, который показали, что 84% вегетарианцев возвращаются к употреблению мяса, и 63% делают это для того, чтобы не выделяться из толпы.
Американские ученые провели социологический опрос 11000 человек. Люди отказывались от мяса по разным причинам. В основном, на это их толкало здоровье или принципы.
Однако исследования показали, что в итоге большая часть, 84% возвращались к употреблению мяса. Из них 53% снова стали включать в свое меню мясные блюда в течение года, а 30%, в течение 3-х месяцев.
Также ученые выяснили, что в среднем люди решаются на вегетарианство в 34 года. 65% бывших вегетарианцев признались, что легко перешли на овощную диету.
Читать полностью…

Углеводы опаснее жиров

rol-uglevodov-v-organizmeПохоже, что еда, богатая жирами, не столь опасна для здоровья, как до сих пор считалось. Ученые из Университета Огайо в гораздо большей степени связывают чрезмерное потребление углеводов, а не насыщенных жиров, с изменениями, связанными с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сливочное масло, сыр, торты и печенье – все это примеры нездоровых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Несомненно, они способствуют повышению холестерина в крови, говорят ученые, но гораздо больше этому способствует и употребление простых углеводов, таких как картофель, хлеб, крупы, рис и макаронные изделия. По словам экспертов, они, хоть и являются важными для здоровья, должны составлять около трети рациона.
Читать полностью…

Употребление оливкового масла снизит риск сердечного приступа

186_olive-bottles
Употребление оливкового масла может существенно снизить риск сердечного приступа всего за шесть недель, утверждают ученые, изучавшие его полезные свойства.
Сложные новые тесты показали, что регулярное потребление оливкового масла значительно улучшает состояние организма, в особенности, способствуя профилактике болезней коронарных артерий.
Исследование, проведенное учеными из Университета Глазго, подтверждает преимущества для здоровья краеугольного камня средиземноморской диеты, особенно для тех, кто обычно не употребляет оливковое масло.
Читать полностью…

Холестерин в организме

photo_629Пристальное внимание холестерин привлёк к себе тогда, когда учёные обнаружили, что сравнительно большая часть населения нашей планеты в различной степени страдает атеросклерозом – заболеванием, связанным с поражением сосудов из-за избыточного отложения в них холестерина.Возникает резонный вопрос: если холестерин способен вызывать в организме такое тяжёлое заболевание, то для чего он, вообще, нужен в организме? Ответ представляется очень простым: холестерин жизненно необходим организму.
Читать полностью…

Что лечит Юмейхо?

HaPAxl18K8UМногие примеры заболеваний корректируются при применении Юмейхо терапии, например: люмбаго, ишиалгия, боли в тазобедренных суставах, коленях, лодыжках, пальцах ног и ребрах, различные головные боли (мигрень), тугоподвижность плеча или боль, запор, диарея, женские проблемы, такие как: менструальные боли, нарушения менструального цикла, бесплодие; болезни печени, желудка, кишечника, сердца, поджелудочной железы, почек, селезенки, мочевого пузыря и т.д..
Читать полностью…

Кофе и сладости приводят к депрессии

Y8whJq27r3kМедики пришли к выводу, что депрессии у человека вызывают не вредные для здоровья продукты, а, наоборот, достаточно натуральные. Специалисты считают, что именно такие продукты оказывают наиболее губительное действие и угнетают нервную систему.
Медики советуют тем, кого преследуют депрессивные настроения, пересмотреть свой рацион и исключить из повседневного меню кофе, сладости и красное мясо.
Эксперты говорят, что именно с кофе у большинства начинается день. Чрезмерное его употребление порождает зависимость от кофеина, и кофе превращается в допинг. Невозможность получить «дозу бодрости» приводит к усталости и физической разбитости, констатируют медики.
Читать полностью…

Вред Кофе

wOsDZAxL0Q4Вред кофе для человеческого организма изучал еще знаменитый академик Иван Петрович Павлов. Да и сегодня не стихают научные споры, стремящиеся подтвердить или опровергнуть вред кофе для организма. Однако существуют доказанные факты о вреде кофе. Давайте рассмотрим их.

Вред кофе для нервной системы

В первую очередь нужно сказать, что в определенных дозах кофе улучшает реакцию, повышает физическую активность, возбудимость мозга, умственную и физическую работоспособность, возбуждает дыхательный центр. В тех же в оптимальных дозах он снижает усталость и сонливость, ослабляет действие снотворных и наркотических веществ.
Читать полностью…

Страница 3 из 3123
Return to Top ▲Return to Top ▲

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: