Почему нельзя пить воду из пластиковой бутылки

mBelTgSclIQВ соответствии с заявлением, сделанным выдающимися учеными нашего времени, газированные напитки в пластиковых бутылках не просто вредны своим химическим составом, но и несут другую опасность, кроющуюся в пластмассе.

Со слов руководителей исследовательского процесса, зачастую, в процессе обработки пластиковой бутилированной тары используется вещество в виде бисфенола, которое, так или иначе, оказывается в организме человека, употребляющего газировку.
Читать полностью…

Жвачку с воском, шиповником и облепихой стали выпускать в Сибири

news12bНаучно-производственная фирма «Алтайский букет» (Алтайский край) пополнила свой ассортимент жевательной резинкой, которая позиционируется как полезный для здоровья продукт.

«Живица алтайская» не содержит искусственных компонентов. При этом в ее состав включены природные ингридиенты – живица и прополисный воск. Новинка показана для профилактики заболеваний зубов и полости рта. Выпускается она в блистерах, в которых содержатся 4 порции продукта.
Читать полностью…

Умеренность в пище сохраняет мозг молодым

12361Найден белок, который защищает мозг от нейродегенеративных заболеваний и при этом активируется низкокалорийной диетой.

Умеренность в еде помогает сохранить здоровым не только сердце, но и мозг. Исследователи из Католического университета Святого Сердца в Риме (Италия) сообщают, что им удалось определить молекулярный механизм, а) защищающий мозг от болезни Альцгеймера и б) включающийся низкокалорийной диетой. Сам факт благотворного влияния умеренности в пище на нервную систему известен давно. Эксперименты на животных показали: если ограничить норму калорий хотя бы до 70% от обычного количества, такие мыши дольше живут, у них не бывает диабета, улучшается память, они лучше решают сложные когнитивные задачи. Кроме того, ограничение по калориям делает животных менее агрессивными. И болезнь Альцгеймера у них или вообще не развивается, или протекает с менее выраженными симптомами.
Читать полностью…

Как часто нужно ходить на массажные процедуры?

kCqONp2KK8k▪К сожалению, в России, когда речь заходит о здоровье, мы сразу вспоминаем одну поговорку: Пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Большинство людей в наше время начинают вспоминать про свое здоровье, когда наступает критическая ситуация, когда боль заставляет идти к врачу, к хирургу, да куда угодно, лишь бы проблему поскорее решили.
▪Когда человеку задаешь вопрос «ты ходишь к массажисту, висцеральному терапевту или остеопату»? Чаще всего мы слышим такой ответ «а зачем, у меня и так все хорошо». В данном ответе и кроется заблуждение, которым больно все наше общество.
▪Чаще всего, когда в нашем организме происходит сбой, мы это не замечаем, особенно проблемы в органах пищеварения и мочеполовой системе. Наш живот слабо иннервирован, поэтому мы, никогда не заметим, появление кист или камней в почках, жировой гепатоз в печени, камни в желчном пузыре, аденому простаты или миому матки, различные застойные явления в животе. Все эти болезни проявляют себя тогда, когда нужно уже хирургическое вмешательство. Проблемы с искривлением позвоночника, перекосом таза мы тоже не замечаем. Самое важное, что нужно понять, любой врач или массажист, он не волшебник, если вы разрушали себя и не следили за собой в течении многих лет, за один раз это уже не исправить. Поверьте, наш организм нуждается в периодическом ТО чаще, чем легковой и грузовой автомобиль.
Читать полностью…

Чем полезны каши организму

90819Серый тон лица, лишние килограммы, тусклые волосы, сыпь на лице, постоянная усталость… Эти симптомы означают, что наш организм заполнен различными ненужными веществами. Народная медицина еще в давние времена нашла способ решения проблемы. Избавиться от токсических веществ нам помогут самые обычные каши. Узнаем подробнее, чем полезны каши организму.

Крупа в первую очередь является клетчаткой, причем с большим содержанием органических веществ. Пестициды, тяжелые металлы и другие негативные для нашего организма вещества притягивают к себе органические вещества.
Читать полностью…

Подростки с расстройствами пищевого поведения не обязательно имеют низкий вес

child_weightВес подростков, страдающих от угрожающих жизни расстройств пищевого поведения, не обязательно должен быть значительно ниже нормы, предупреждают эксперты.

Новое исследование, проведенное учеными из Института Мердока (Австралия), установило пятикратное увеличение числа подростков, поступающих в больницы с нервной анорексией и при этом имеющих нормальный вес. Изучение подростков за период с 2005 по 2010 год показало, что у большинства жертв анорексии отмечается нормальный вес, несмотря на наличие всех типичных симптомов расстройства пищевого поведения. Речь идет о подростках, которые до начала развития анорексии имели лишний вес, а в результате развития болезни сильно похудели, но не до такой степени, чтобы иметь болезненный дефицит массы тела.
Читать полностью…

Настроение офисных работников влияет на выбор пищи

fagito-estiatorioМногие офисные работники утверждают что их настроение во время работы оказывает влияние на то, какую пищу они выбирают. Те, кто пришел на работу в плохом настроении, с большей вероятностью выберут нездоровые продукты.
По мнению британских экспертов, те, кто пребывает в позитивном настроении, остановятся на здоровых обедах, которые состоят из салатов и низкокалорийных закусок. После опроса 2000 британских сотрудников стало ясно, что не менее чем три четверти (77%) выбирают пищу в зависимости от настроения.
Читать полностью…

Углеводы опаснее жиров

rol-uglevodov-v-organizmeПохоже, что еда, богатая жирами, не столь опасна для здоровья, как до сих пор считалось. Ученые из Университета Огайо в гораздо большей степени связывают чрезмерное потребление углеводов, а не насыщенных жиров, с изменениями, связанными с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сливочное масло, сыр, торты и печенье – все это примеры нездоровых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Несомненно, они способствуют повышению холестерина в крови, говорят ученые, но гораздо больше этому способствует и употребление простых углеводов, таких как картофель, хлеб, крупы, рис и макаронные изделия. По словам экспертов, они, хоть и являются важными для здоровья, должны составлять около трети рациона.
Читать полностью…

Минеральная вода: кому, сколько и как нужно пить?

Минеральная ПЭТВсе те, кто ведет здоровый образ жизни, всем жидкостям предпочитают минеральную воду. Ею и лечатся, и освежаются, и скрашивают будни тяжелых диет. Но и ее врачи не рекомендуют пить бесконтрольно.

Во-первых, нужно разобраться с минеральными примесями. Если их меньше 2 г на л, то вода считается столовой и ее можно пить каждый день. Если от 2 до 10 грамм, то вода считается лечебно-столовой. Ее можно пить без назначения врача, но слишком увлекаться ею не стоит. Курс не должен превышать 3 недель, иначе эффективность воздействия воды снижается. Повторять лечение можно через полгода, причем тип воды полезно менять.

В лечебных водах солей гораздо больше: до 20, а иногда и до 50 г на л. Их пьют только по назначению врача.

Так что первым делом как следует изучите этикетку. На ней должны быть сведения о номере скважины, названии источника, химическом составе и назначении воды. Если ее разливали по бутылкам непосредственно из источника, значит, в ней сохранен максимум минеральных солей и биологически активных веществ.
Читать полностью…

Как ухаживать за желудком

JbThyKpzJogОбъем желудка не слишком велик, но за всю жизнь ему приходится пропускать через себя порядка двадцати двух тонн еды. Как ухаживать за желудком, чтобы ему не приходилось болеть, а еда была в радость?

▪Желудок и его составляющие

Желудок представляет собой расширение между двенадцатиперстной кишкой и пищеводом, он чем-то напоминает мешок со складками. После приема пищи желудок растягивается до объемов в один литр. Если переедать постоянно, желудок расправляет все свои складки и растягивается до размера небольшого ведра. Внутреннюю стенку желудка выстилает слизистая оболочка. Здесь есть железы, из которых выделяется желудочный сок– смесь слизи, соляной кислоты и фермента.
Читать полностью…

Страница 12 из 14« Первая...1011121314

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: