59 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ САХАР ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

imageСахар — это один из первых продуктов, от которых должен отказаться человек, если он хочет быть по-настоящему здоровым.

Возможно, сахар является наиболее опасным из наркотиков на планете. Массовое распространение сахара в наше время связано с его наркотическим действием. Люди, употребляющие сахар просто попадают в зависимость. И совершенно неслучайно это сопровождается массовой неосведомленностью в вопросе о том, какое смертельное воздействие оказывает сахар на живые существа.
Читать полностью…

Чай в пакетиках может стать причиной отравления

R5O-55pZTCwПакетированный чай может быть причиной отравления. Как заявляют ученые, дешевый чай в пакетиках наносит сильный вред здоровью. Причем те, кто часто употребляет подобный напиток, рискуют остаться без зубов.

Оказывается, такой чай повышает содержание фтористых соединений в организме человека, тем самым способствуя сильнейшему отравлению. Кроме того, это вызывает разрушение костей и зубов, провоцирует боли в суставах и даже способно привести к раковым заболеваниям. Такое открытие сделали исследователи из Университета Дерби в Лондоне.
Читать полностью…

Зависимость от здоровой пищи столь же опасна, что и анорексия

z_gSfEwktdcДвижение «за здоровое питание» набирает обороты во всем мире. Социальные сети наполнены фотографиями людей, которые питаются исключительно здоровой пищей (овощные смузи, салат кале, десерты без сахара, часто сыроедение, запрет на потребление углеводов, молочных продуктов). И специалисты теперь говорят о настоящей зависимости от здоровой пищи, отмечает The Daily Mail.

Как правило, «жертвами» такого режима становятся женщины «за 30 лет». Данное расстройство получило название «орторексия». Профессор Шарлотта Марки, психолог Университета Рутгерса, подчеркивает: орторексия — пищевое расстройство, сфокусированное на потреблении исключительно здоровой пищи строго по графику. Люди исключают все продукты, считающиеся вредными. В результате это приводит к жесткой диете.
Читать полностью…

Учиться и не лечиться. В чём плюсы и минусы технических новинок для школьников?

studentsipadКстати, сколько времени можно заниматься на компьютере?
Дошкольникам: 10-15 минут в день. Желательно с перерывами.
С 1-го по 4-й класс: 10-15 минут на уроке.
С 5-го по 7-й класс: не более 15 минут на уроке.
С 7-го по 9-й: не более 20 минут.
10-11-й классы: не более 50 минут в течение двух уроков.

Желательно ограничить «общение» с компьютером после школы. В школах необходимо правильно организовать перерыв. Это должны быть подвижные игры, чтобы разгружать свой зрительный анализатор. Желательно на свежем воздухе, чтобы ребёнок мог полноценно переключаться со зрительной нагрузки на другие вещи, а заодно и получать физическую нагрузку. Если у кого-то из родителей имеется какая-то глазная патология, например близорукость, ребёнку до 5 лет запрещено работать на компьютере, так как это провоцирует возникновение и прогрессирование близорукости.

Читать полностью…

Return to Top ▲Return to Top ▲

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: