Чем полезны каши организму

90819Серый тон лица, лишние килограммы, тусклые волосы, сыпь на лице, постоянная усталость… Эти симптомы означают, что наш организм заполнен различными ненужными веществами. Народная медицина еще в давние времена нашла способ решения проблемы. Избавиться от токсических веществ нам помогут самые обычные каши. Узнаем подробнее, чем полезны каши организму.

Крупа в первую очередь является клетчаткой, причем с большим содержанием органических веществ. Пестициды, тяжелые металлы и другие негативные для нашего организма вещества притягивают к себе органические вещества.
Читать полностью…

Названо лучшее блюдо для мозга

xMXaHU5qTXYЖенщины, которые поддерживают фигуру диетами, частенько недополучают в своем рационе углеводов. Однако медики предупреждают: низкоуглеводные диеты вредят мозгу, ухудшают память и замедляют реакции. Поэтому в меню обязательно должна присутствовать пища, содержащая углеводы.
В эксперименте американских диетологов группа женщин, которые придерживались низкоуглеводного питания (были исключены крупы, картофель, сладости), – показала при тестировании гораздо более низкий интеллект, чем группа, питавшаяся по сбалансированной низкокалорийной диете.
Читать полностью…

Своевременный прием пищи

racionpitДля хорошей работы организма необходимо все делать вовремя, а именно соблюдать режим дня (вовремя просыпаться, вовремя ложиться спать, своевременно кушать и своевременно принимать ту или иную пищу). Помните, что все прыщики и пятнышки на лице, это сигнал о том, что ваша система пищеварения постоянно дает сбой. И пока вы не начнете правильно питаться, своевременно ложиться спать, никакие косметологические салоны вам не помогут, т.к. они всего лишь убирают следствие, а не причину, и прыщики, раздражения, отеки под глазами будут появляться снова и снова. И помните, мы состоим из того что мы пьем и едим, поэтому относитесь с большой ответственностью к тому, что вы кушаете и что попало не кладите к себе в тарелку.
Читать полностью…

Показания к массажу шеи

7nujDiD7d3oДанная процедура показана при патологии опорно-двигательной системы, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, после операции на позвоночнике и в гигиенических целях. Кроме того, массаж выполняют при остеохондрозе.

Массаж позволяет избавиться от боли, улучшает кровоснабжение спинного мозга, костных и мышечных структур шеи и органов головы, в первую очередь, головного мозга. Опосредованно улучшается состояние внутренних органов, иннервируемых нервами шейного сплетения.

Висцеральная терапия (visceral therapy), классический массаж, лечение позвоночника.

Страница 2 из 212

Здравствуйте!
Приглашаем посетить наш обновленный сайт!
На новом сайте Вы найдете самую актуальную информацию о процедурах, ценах, а также ближайших мероприятиях.

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: