ЗВЕРОБОЙ — ТРАВА СЧАСТЬЯ

Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.

Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.
В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая со зверобоем и дополнительно по 20 капель настойки зверобоя 3 раза в день.
Настойку делают так: 50 г сухой измельченной травы зверобоя заливают 0,5 литра водки, оставляют в темном месте на 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процеживают.
Читать полностью…

Домашний сироп от кашля, который позволит избавиться от мокроты в легких

Лук обладает мощным противоспалительным и дезинфицирующим эффектом. Чтобы дополнить курс лечения от кашля, попробуй оставлять тарелочку с нарезанным луком возле кровати на ночь.

Существуют различные типы кашля. Так называемый «кашель с мокротой» (это медицинский термин) сопровождается определенными симптомами, против которых очень эффективны народные средства.

В этой статье ты сможешь узнать больше о домашнем сиропе, который поможет вывести мокроту из легких , а также о других домашних лекарственных средствах.
Читать полностью…

Тодикамп. Применение, инструкция, дозировка.

Тодикамп представляет собой настойку, приготовленную на неспелых, молодых грецких орехах и очищенном от парафиновых примесей керосине. Это средство официально признано медиками в качестве альтернативного либо сопутствующего препарата в лечении разнообразных онкологических заболеваний. Однако перед его применением обязательно следует проконсультироваться у опытного специалиста, а не осуществлять самолечение.

Тодикамп: применение

Лекарство Тодикамп может применяться при наличии следующих проблем со здоровьем:
Читать полностью…

Почему возникают боли внизу живота слева?

Болевые ощущения внизу живота с левой стороны периодически беспокоят многих людей. При этом им нелегко вести свой обычный образ жизни, приходится отказываться от любимых занятий, спорта, развлечений. Боль в левом боку может быть симптомом самых разных заболеваний. Если она возникает часто, следует обратиться к врачу, пройти обследование и при необходимости получить лечение. Не стоит затягивать с этим и терпеть. Если быстро найти причину болезни, то лечение будет более эффективным, и она не перерастет в серьезные проблемы.
Читать полностью…

Преимущества кормления грудью

Нет пищи естественней для новорожденного, чем грудное молоко. Так уж распорядилась природа, что грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для матери. Когда новорожденный сосет грудь женщины, ее матка сокращается, что помогает ей восстановиться после родов. Ребенок же приобретает иммунитет, вот почему дети, долго сосущие грудь, реже болеют.

Сосание груди лучше помогает новорожденному удовлетворить сосательный инстинкт. Это важно для ребенка, так как сосать пустышку гораздо вреднее, а сосок от бутылочки малыш долго сосать не может, рискуя наглотаться воздуха и страдать потом от газов. Дети, вскормленные искусственно, чаще сосут пальцы, эта привычка остается у них от неудовлетворения сосательного инстинкта.
Читать полностью…

Когда боль нанесла удар со спины

Болезненные ощущения в правом боку со стороны позвоночника – неприятная и непонятная ситуация. Что же делать? Пройдет все само собой или сходить на прием в поликлинику? А возможно, стоит вызвать неотложную скорую помощь? Некоторые проблемы, проявляющиеся таким образом, требуют серьезного к себе отношения и незамедлительного вмешательства специалиста. Что же может быть причиной болей?
Читать полностью…

Как приучить ребёнка к отдельному сну

Большинство педиатров утверждают, что совместный сон матери и малыша стимулирует процесс лактации. К тому же, положив кроху спать с собой, нет надобности каждый раз вставать к его кроватке, успокаивать и снова укладывать. В связи с этим, многие современные мамы кладут спать свое чадо в родительскую постель. Но малыш растет и со временем встает вопрос о том, как переселить его в свою кроватку. Тут начинаются сложности, ребенок уже не маленький и понимает, что спать рядом с мамой спокойнее и уютнее, нежели отдельно. Можно решить эту проблему, действуя последовательно, упорно и без ущерба для психики крохи.
Читать полностью…

Методы, помогающие подготовиться к родам

Несмотря на то что роды являются естественным процессом и в принципе каждая женщина появилась на свет для того чтобы рано или поздно родить, все равно к родам следует готовиться. Речь идёт и о психологический, и о физической подготовке. Уже доказано что те женщины, которые действительно на протяжении беременности готовились к родам, прошли через них гораздо лучше.
Подготовка к родам, как говорят специалисты, комплексный процесс, то есть в него входят и обычные медицинские мероприятия, и также специальные курсы которые направлены на обучение беременных женщин.
Читать полностью…

Массаж и беременность – можно или нет

Беременность, ожидание появления малыша – один из важнейших периодов в жизни женщины. Но наряду с приятным волнением по такому поводу иногда возникают и негативные моменты: дискомфорт, различные недомогания, перепады настроения и тому подобное.
Массаж для беременных нацелен на коррекцию дискомфортного состояния, обусловленного изменением нагрузки на организм и колебаниями гормонального фона.
Читать полностью…

Способы избавиться от боли в позвоночнике и в голове

Очень много времени мы проводим с гаджетами, наклонив голову вниз, что увеличивает нагрузку на шею. В народе этому явлению уже придумали определение — «текстовая шея». При частом напряжении шеи, мышцы деформируются, происходит защемление нервных окончаний, образуется грыжа и прочие неприятные последствия. Чтобы избежать подобных осложнений необходимо научиться держать голову ровно и регулярно выполнять специальные упражнения.

  1. Делайте наклоны головой вперед и назад, на протяжении 30 секунд.
  2. Поворачивайте голову в сторону 10 раз.

Читать полностью…

Последний статьи:

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: