Детский сколиоз

Сколиоз – это искривление в позвоночнике. Если не обратить внимания вовремя, деформации позвоночника могут привести к более серьезным заболеваниям внутренних органов. Как этого избежать?
Читать полностью…

Лечение пихтовым маслом

Благодаря своему богатому составу пихтовое масло является одним из лучших натуральных средств, способных помогать организму человека бороться с различными недугами:

  • помогает регенерироваться кожным покровам, после получения повреждений, травм;
  • влияет на общее состояние организма, улучшая его тонус;
  • быстро укрепляет защитные системы, помогает улучшать иммунитет;
  • блокирует развитие болезнетворных микроорганизмов;
  • снижает чувство боли при большинстве заболеваний;
    Читать полностью…

Почему нужно пить кисель при гастрите. Рецепты

Кисель является одним из лучших продуктов, которые может употребить больной с патологией желудочно-кишечного тракта. Польза киселя при гастрите несомненна – обволакивающее действие быстро снимает воспаление и боль, высокое содержание мукополисахаридов – стимулирует регенерацию тканей.

Кроме того, гелевая фаза продукта способствует большей биодоступности микроэлементов и витаминов, находящихся в плодово-ягодных киселях.

Вот вам четыре рецепта киселей при гастрите:
Читать полностью…

Помогаем печени — очистим желчный пузырь от застойной желчи

Уникальные желчегонные отвары – приготовление и применение:

1-й рецепт: необходимо смешать по одной чайной ложке (или взять по одному фильтр-пакету) мяты перечной и шиповника, залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение получаса, процедить и выпить за полчаса до приема пищи.

2-й рецепт: необходимо взять по одной столовой ложке зверобоя, кукурузных рыльцев и толокнянки, смешать. Полученную смесь трав следует залить двумя литрами кипятка, довести до кипения и держать на сильном огне еще не менее десяти минут, после чего снять с плиты и дать настояться сорок минут. Принимать целебный отвар следует по 200 мл за полчаса до еды.
Читать полностью…

Уникальные свойства обычного укропа

Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни.

Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день.

Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день.
Читать полностью…

ПОДОРОЖНИК

Подорожник считается одним из первых лекарственных средств, известных человеку. Несколько тысячелетий назад в Китае специальные сборщики уже заготавливали подорожник. Авиценна считал, что листья подорожника способствуют остановке кровотечения, заживлению ран, застарелых и свежих язв. И мы до сих пор используем его при самых разных неприятностях – от ушиба до кровотечения.

Подорожник обладает бессчётным количеством полезнейших свойств для человеческого организма.В его листьях содержится каотин, масса витаминов, включая -С- и -К-, а так же дубильные вещества, фитонциды и ферменты.
Семена подорожника богаты углеводами и олеиновой кислотой.
Читать полностью…

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

— Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов — в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма.

Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;

после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;
Читать полностью…

Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН — это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты.Привести в норму десна можно путем полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.

ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ — это признак нехватки витамина С и А в организме. Витамина А очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Нужно отметить только то, что витамин А усваивается с маслом.

СУХАЯ КОЖА ТЕЛА – недостаток витамина Е. В орехах, в масле растительном.

ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ — не хватает организму витаминов группы В и кальция. Много витаминов группы В в проростках зерен.
Читать полностью…

Копилка полезных рецептов от насморка

1 ст.л. аптечной ромашки залить стаканом крутого кипятка и настоять в тепле 5 часов. Размешать, процедить и закапывать в нос 3 раза в день.

3 ст.л. мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 ч.л. меда, настоять в течение 30 минут. Полученным средством закапывать нос 3 раза в день.

Лук и чеснок измельчить. Пары полученной смеси вдыхать через нос и рот в течение 10-15 минут 4 раза в день.

Как только начнется насморк, приложить горчичники к пяткам и надеть плотные шерстяные носки. Держать их 2 часа, после чего снять и активно походить 10 минут по комнате.
Читать полностью…

ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР ЮМЕЙХО В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ С 15 ПО 19 МАЯ

СЕМИНАР ЮМЕЙХО В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!

С 15 по 19 мая 2017 года приглашаем всех желающих пройти обучение ЮМЕЙХО -1 ступень,
Ведёт ХАЗОВ ОЛЕГ (инструктор Юмейхо V дан).
Практический семинар по работе с опорно-двигательным аппаратом.
Запись по телефону: +7(911)999-55-53 !!Количество мест ограничено!!

За первый курс вы узнаете:
Читать полностью…

Последний статьи:

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: