Все, что нужно знать о детоксе

sokНаш организм — система, в которую природой заложены способности по самовосстановлению, исцелению и даже омоложению. И в наших с вами силах и интересах забота о себе и поддержание этих процессов с учетом современной экологической обстановки, ритма жизни, стрессов и особенностей питания.
Курс Detoxickate направлен на повышение эффективности работы системы детоксикации организма. Помимо аспектов питания, он затрагивает вопросы физической активности, учит заботиться о себе и сохранять спокойствие ума. В ходе курса вы привьете себе новые привычки здорового питания, разовьете осознанность в вопросах еды, искорените тягу к нездоровым продуктам. Принципы, на которых основан курс, могут быть заложены в основу вашего ежедневного рациона и их очень комфортно придерживаться. В качестве бонуса вы научитесь легко и быстро готовить вкусные и полезные блюда.
Читать полностью…

Ученые доказали, что употребление клубники помогает снизить уровень холестерина

384018515Ученые доказали, что употребление клубники помогает снизить уровень холестерина. В ходе исследования участники ели клубнику целый месяц.
Оказалось, что 500 г клубники снижают уровень тригглицеридов, плохого холестерина.
Также клубника обладает антиоксидантными свойствами. Ягода помогла уменьшить уровень холестерина на 8,8%, уровень липопротеидов упал на 13,7%.
Клубника помогла также улучшить состояние плазмы крови, функции тромбоцитов.
Ученые уточнили, что всего через 15 дней после такой диеты организм начинает работать как раньше, все показатели становятся прежними.
Читать полностью…

Эмульгаторы и пищевые загустители нарушают работу кишечника

Vi__OxdaFDsУченые из Университета Джорджии сообщили, что использование различных пищевых загустителей и стабилизаторов способствует нарушению работы микрофлоры, вызывая различные проблемы со здоровьем.
Ученые провели эксперименты на лабораторных мышах. Грызуны получали две популярные добавки (эмульгаторы). В итоге животные набрали вес, у них повысился уровень сахара и появились проблемы с желудочно-кишечным трактом. Эмульгаторы спровоцировали незначительное воспаление и метаболический синдром. Специалисты полагают, что пищевые добавки наносили вред, провоцируя рост опасных бактерий.
Обычно эмульгаторы работают как загустители, в частности, в мороженом. О том, что пищевые добавки меняют микрофлору, уже было известно. Например, это под силу карбоксиметилцеллюлозе (тоже эмульгатор), пишет Meddaily.ru.
Читать полностью…

Лимонад с лавандой спасет от тревоги и головной боли

lavender-lemonade-6Вкусовые свойства лавандового лимонада нравятся не всем. Но даже если вы не любите ее запах, то все равно должны знать: лимонад из этого цветка обладает целебными свойствами.
Лаванда — это прекрасная ароматическая трава, которая успокаивает чувства. Все знают, что ее экстракт добавляют в мыло, и оно вроде как очень полезно для здоровья и тонуса. И это одно из самых нежных эфирных масел. Потому что состоит оно из 150 активных компонентов.
Масло лаванды обладает противовоспалительным, антигрибковым, антисептическим и антибактериальным эффектами. Плюс, оно широко известно как гипотензивный, седативный антидепрессант.
Читать полностью…

Трюфель – символ аристократизма в любом уголке земного шара.

33

Его заслуги в кулинарии столь велики, а вкус настолько многогранен и ярок, что трюфель не сравнится не с одной «элитой» грибного царства.

Трюфели имеют очень сильный аромат, потому идеальны для блюд со слабым ароматом, так называемых блюд «пассивного вкуса». Трюфель относится к особенному виду продуктов, которые можно сочетать со всем. Кушанье с присутствием трюфеля – фейерверк во рту, бесконечная палитра вкусовых и обонятельных ощущений.
Читать полностью…

Насколько разной может быть старость

Мы сами решаем, какая у нас будет старость!
В эти 50 секунд видео вложен весь смысл слова ЗДОРОВЬЕ.

Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет. Те кто живет по этому принципу, НЕ СМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО!

Грустные фильмы заставляют людей есть больше попкорна

DVMNwlAiHEEСпециалисты из Корнельского университета подсчитали, сколько попкорна съедали участники исследования во время просмотра фильма в лаборатории и в кинотеатре торгового центра. Исследование показало: в лаборатории при просмотре драмы «История любви» зрители съедали на 28% больше попкорна, чем при просмотре комедии «Стильная штучка» (125 граммов против 98 граммов). В кинотеатрах ученые получили похожие данные, пишет Psych Central.
Читать полностью…

Заболевания позвоночника

Male powerОколо половины трудоспособного населения страдает теми или иными заболеваниями позвоночника.

Чаще всего это остеохондроз и его осложнения — грыжа межпозвонкового дискаи радикулит.

Другая распространенная проблема, которая встречается в любом возрасте, — это нарушения осанки. Наиболее тяжелым из них является сколиоз.
Читать полностью…

ОТ СИНЕГО ЙОДА ДО ЙОДОРГАНИЧЕСКОГО СОЕДИНЕНИЯ «БИММУНАЛ» — ПУТЬ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ ДЛИННОЙ В 9 ДЕСЯТИЛЕТИЙ

sjF8EiLOiHcFHhL5qnZgg4Владимир Онуфриевич Мохнач — блестящий врач, высокообразованный человек. Истинным первооткрывателем синего йода, широко внедрившим его в клиническую практику, получив при этом поразительные результаты, был Владимир Онуфриевич Мохнач.
Он был блестящим врачом, кандидатом химических и доктором биологических наук, директором Дальневосточного филиала Института химии АН СССР. В 1937 году Мохнач В.О. был репрессирован («за контрреволюционную» деятельность) и отбывал наказание в лагерях ГУЛАГа в ужасных, нечеловеческих условиях.
Читать полностью…

Вальгусная деформация стоп

B_78Q-LtQiwВальгусная деформация стоп (hallux valgus) — заболевание, при котором искривляется плюсне-фаланговый сустав первого пальца и деформируются остальные пальцы. Заболевание характеризуется невозможностью ношения обычной обуви из — за образовавшейся «шишки» у основания большого пальца и сопровождается ноющей болью.
Читать полностью…

Последний статьи:

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru каталог ссылок Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге Самопознание.ру

Напиши свой email адрес, подпишись на статьи: