Нет пищи естественней для новорожденного, чем грудное молоко. Так уж распорядилась природа, что грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для матери. Когда новорожденный сосет грудь женщины, ее матка сокращается, что помогает ей восстановиться после родов. Ребенок же приобретает иммунитет, вот почему дети, долго сосущие грудь, реже болеют.

Сосание груди лучше помогает новорожденному удовлетворить сосательный инстинкт. Это важно для ребенка, так как сосать пустышку гораздо вреднее, а сосок от бутылочки малыш долго сосать не может, рискуя наглотаться воздуха и страдать потом от газов. Дети, вскормленные искусственно, чаще сосут пальцы, эта привычка остается у них от неудовлетворения сосательного инстинкта.

Женские страхи

Многие женщины отказываются от кормления, боясь испортить форму груди и фигуру. Это совершенно напрасные опасения, так как грудь у женщины опускается с годами, а не от того, что она кормит ребенка. У большинства женщин, вскормивших нескольких детей, грудь приобретает прежнюю форму, когда ребенок вырастает и перестает сосать. Важно лишь носить правильный размер бюстгальтера, не слишком стягивающий грудь, но и не слишком свободный, а хорошо ее поддерживающий.

Некоторые матери чувствуют повышенную усталость во время кормления грудью и отказываются от этого, боясь истощить свои силы. Но утомляемость женщины зависит от перенесенных родов, а вовсе не от кормления, что со временем проходит, когда организм восстанавливается. Часто женщины имеют повышенный аппетит, но боятся есть много, чтобы не поправиться, что совсем не придает им сил. Повышенный аппетит во время кормления – это нормальное явление, поэтому не нужно бояться есть больше, если это не превышает разумных границ. Иногда организм женщины, чтобы восстановиться, требует больше калорий, чем во время беременности.

Если мало молока

Молоко в молочной железе у только что родившей женщины появляется не сразу. Оно может появиться на второй день или только после выписки из роддома. Бывает, что в роддоме ребенок не наедается грудным молоком и врач советует подкармливать его искусственно, а когда женщина оказывается дома, отдыхает и набирается сил, начинает прибывать и молоко. В любом случае не надо отчаиваться, а попробовать наладить кормление.

Если матери кажется, что ребенок не наедается, она должна прикладывать его чаще к груди, и лучше то к одной, то к другой попеременно. Так ребенок будет высасывать все молоко до капли из каждой груди, что будет способствовать его быстрому прибавлению. Если по какой-либо причине ребенок не высосал все молоко (уснул раньше времени или быстрее наелся), остатки молока необходимо сцедить. Если этого не сделать, молоко будет убывать, а не прибывать.

Когда ребенок сосет недостаточно молока весь день, одно кормление можно заменить искусственным. Но если есть хоть немного молока в груди матери, не следует совсем отказываться от грудного вскармливания и переводить ребенка полностью на искусственное. В этом случае можно чередовать грудное и искусственное кормления, не забывая сцеживать молоко, если ребенок достаточно наелся из бутылочки.

Самое главное для кормящей женщины – всегда помнить, что она должна оставаться спокойной при любых обстоятельствах. Излишние волнения никогда не способствуют прибавлению молока, даже волнения по поводу его отсутствия. Кроме того, волнение может передаться и ребенку, который будет плохо спать или даже откажется от груди. Лучший помощник в налаживании грудного вскармливания – это сама женщина, спокойная и уверенная в себе.

Хорошая помощь для женщины в период грудного вскармливания, это посещение массажных процедур: Юмейхо и Висцеральная терапия (метод Огулова А.Т.). Массаж способствует устранению психологического и физического напряжения.